Kabak Çekirdeği İçi
Kabak Çekirdeği İçi

Kabak Çekirdeği İçi

Fiyat : ₺142,00(KDV Dahil)

250 g

Artır Azalt

Kabak kabak çekirdeği içi salatalara ceviz ve badem gibi kuruyemişlerin eklendiğini biliyorsunuz. Peki biraz farklılık arıyor musunuz? Öyleyse kabak çekirdekleri muhteşem bir seçim olabilir. Daha yoğun bir tat arıyorsanız kabak çekirdeklerini önceden birkaç dakika tavada kavurabilir, soğuduktan sonra salatanıza karıştırabilirsiniz.

Kabak ve kabak çekirdeğinin ana vatanı Amerika kıtası olup, Kuzey, Orta ve Güney Amerika’ya özgü farklı türleri yetiştirilmektedir. Milattan önce 7000 ile 5500 yıllarına ait Meksika’da bulunan kabak çekirdekleri anavatanının Amerika olduğuna dair en eski kanıttır. 

Yerli Amerikan halkları arasında çok iyi bilinen bir besin maddesi olan kabak ve kabak çekirdeği, hem temel besin maddelerinden bir olmuş hem de tıbbi amaçlarla kullanılmıştır. Özellikle Güney Amerika’da kabak çekirdeklerinin kullanımı Aztek uygarlığına kadar uzanmaktadır. Amerika kıtasının keşfi ile kabak çekirdekleri yüzyıllar içerisinde tüm dünyaya yayılmıştır. Doğu Avrupa ve Akdeniz Bölgesinde (özellikle Yunanistan’da) kabak çekirdeğinin aşçılık alanında kullanımı çok yaygınlaşmıştır

Kabak Çekirdeği İçi Nedir?

Kabak çekirdeği içi, kabakların iç kısmında bulunan, kabuğu soyulmuş ve yenilebilir hale getirilmiş çekirdeklerdir. Doğal ve besleyici bir atıştırmalık olarak popülerdir ve çeşitli yemek tariflerinde kullanılabilir.

Kabak Çekirdeği İçi Faydaları Nelerdir?

  1. Doğal Protein Kaynağı: Yüksek protein içeriği ile besleyici bir atıştırmalıktır.
  2. Lif İçeriği: İyi bir lif kaynağıdır, sindirim sağlığını destekler.
  3. Mineral Zengini: Magnezyum, demir ve çinko gibi mineraller açısından zengindir.

Kabak Çekirdeği İçi Nasıl Kullanılmalıdır?

  • Atıştırmalık Olarak: Doğrudan tüketilebilir veya diğer kuruyemişlerle karıştırılabilir.
  • Yemek Tariflerinde: Salatalara, ekmeklere veya diğer yemeklere ekleyerek kullanılabilir.
  • Granola ve Müsli: Kahvaltılık granola veya müsli içerisine katılabilir.

Kabak Çekirdeği İçi Nasıl ve Ne Kadar Süre Muhafaza Edilmelidir?

  • Serin ve Kuru Yerde Saklama: Nemden uzak, serin ve kuru bir yerde muhafaza edilmelidir.
  • Hava Geçirmez Kaplarda: Hava almayan kaplarda saklanmalıdır.
  • Uzun Süreli Saklama: Doğru saklandığında birkaç ay boyunca tazeliğini koruyabilir.

Kabak Çekirdeği İçi Vitamin Değerleri Nelerdir?

Kabak çekirdeği içi, E vitamini ve B vitaminleri gibi vitaminler açısından zengindir. Bu vitaminler, genel sağlık ve beslenme için önemlidir.

Kabak Çekirdeği İçi Besin ve Kalori Değerleri Nelerdir?

 

Kabak çekirdeği içi, yüksek protein ve sağlıklı yağlar içerir. Kalori değeri, içerdiği yağ miktarına bağlı olarak değişiklik gösterebilir, ancak genellikle enerji veren ve doyurucu bir besin kaynağıdır.

 

 

cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR